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"A empatia é um recurso escasso, mas renovável"

Pesquisador Líder Mundial em Ciência da Empatia revela 'estratégia chave' para aumentar o grau de empatia das pessoas



* Matéria Especial em Celebração aos 30 anos de Jornada Paranaense de Psicodrama

| Caroline Bond - Uhbzurv




#artistapraconhecer > Verónica Grech




Como abordamos em matéria especial anterior, EMPATIA é : a capacidade de construir relacionamentos sociais, criar vínculos e viver de forma saudável em comunhão com os demais, e é considerada como segundo pilar da inteligência emocional, sendo o primeiro a autoconsciência - segundo Daniel Goleman, pesquisador, escritor, psicólogo e jornalista científico, considerado o pai da inteligência emocional.


Jacob Levy Moreno, pai do Psicodrama, aborda o tema quando fala tanto em Religião do Encontro, quanto em Empatia Mútua por exemplo.

Tendo percebido em suas experiências no campo social que

um indivíduo poderia vir a ser 'um agente terapêutico para o outro',

vislumbrou assim, as mais significativas potencialidades de um trabalho com grupos/comunidades. [*Para saber mais, leia a matéria especial aqui].



O mais animador é que sempre ao buscar referências sobre o tema anual escolhido pela Associação Paranaense de Psicodrama,

é fácil descobrir que todos os pesquisadores que abraçam a desafiadora tarefa de estudar as conexões humanas são enfáticos ao declararem em suas teses que >>



É possível exercitar a EMPATIA!





#artistapraconhecer > Hanna Barczyk




Um dos estudiosos pesquisados

que defende a possibilidade de exercício da empatia é JAMIL ZAKI.


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J.Zaki é Líder Mundial em Ciência da Empatia


Professor de Psicologia da Universidade de Stanford, Diretor do Laboratório de Neurociência Social de Stanford,

pesquisador do tema nos últimos 15 anos, e autor do livro:



The War for Kindness: Building Empathy in a Fractured World

( 'A Guerra pela Gentiliza: Construindo Empatia em um Mundo Dividido' - em tradução livre e sem previsão de lançamento no Brasil).




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Em recente conferência durante a *SXSW 2019 (12/03/2019),

um dos principais Festivais de Inovação, Criatividade e Impacto Social do Mundo,

J.Zaki compartilhou sua observação em pesquisas realizadas por ele >









A empatia é um recurso escasso, mas renovável














Segundo o pesquisador, as regras sob as quais nós evoluímos para sermos empáticos foram quebradas.






Vivemos em um momento em que é muito mais difícil ter empatia, por isso vemos um crescente de ódio, desconexão e isolamento.






Mas, calma. É possível reverter o atual cenário global.


Como?




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Ao observar

e constatar em pesquisas que no mundo moderno a empatia corre risco de extinção, J.Zaki garante que

embora o atual cenário pareça desolador,

é possível reverter a situação se adotarmos estratégias para treinar o nosso "músculo empático".



Quando cita estudos

sobre algumas das estratégias para exercitar o tal músculo empático, Zaki apresenta uma variedade de intervenções possíveis e fala da esperança em um mundo mais cooperativo.











O PSICODRAMA E A ESTRATÉGIA PARA TREINAR O MÚSCULO EMPÁTICO




Assim como Jacob Levy Moreno, o Professor Zaki apresenta o uso de

técnicas de dramatização

como abordagem capaz de aumentar o grau

de empatia das pessoas.



Segundo J.Zaki, a tendência ao dramatizar situações é que boas ações se disseminem pela sociedade.





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A abordagem psicodramática foi criada pelo médico romeno J. L. Moreno, e inspirada no teatro,







traz justamente a proposta de dramatizar situações,

sentimentos e o desempenho de papéis para então trabalhar

com o desenvolvimento dos mesmos.







J.Moreno define Psicodrama como “ A ciência que explora a verdade por métodos dramáticos”.








Drama significa ação ou realização.

A abordagem teórico-metodológica possibilita o desempenho livre de papéis e seus vínculos, e amplia a espontaneidade e a criatividade dos envolvidos.


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Historicamente, o psicodrama representa o ponto culminante na passagem do tratamento do indivíduo isolado para o tratamento do indivíduo em grupos, do tratamento do indivíduo por métodos verbais para o tratamento por métodos da ação.







A visão moreniana é o indivíduo em relação








Quanto mais buscamos informação sobre pesquisas relacionadas ao tema EMPATIA, mais o Psicodrama se apresenta como essencial na colaboração por uma Civilização Empática.




Sigamos fortes! E Viva o Psicodrama! \o/






Fonte > Veja matéria completa sobre a participação de Jamil Zaki no SXSW2019


Saiba mais sobre >


Psicodrama: Movimento por uma Civilização Empática

30 anos de Jornada Paranaense de Psicodrama


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Participe da Jornada > 28 e 29 de Junho de 2019

na sede da Associação Panaranese de Psicodrama




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